Abnehmen im Urlaub

Abnehmen im Urlaub lässt sich ideal mit einem Aufenthalt in einem Wellnesshotel kombinieren. Wo sonst hat man Zeit, die Seele baumeln zu lassen und sich ohne Termindruck nur auf sich selbst zu konzentrieren? Ge...

Schlank werden mit Sport

Schlank werden mit Sport ist mit Sicherheit der gesündeste Weg, um überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Das Wunschgewicht erreicht man am schnellsten mit einer Kombination aus mehr Bewegung und einer nachha...

BMI ausrechnen

Den BMI ausrechnen und das Wunschgewicht mit Hilfe einer Diät innerhalb kurzer Zeit erreichen, das ist das Ziel vieler Abnehmwilliger, die oft schon jahrelang unter den überschüssigen Kilos auf den Rippen leide...

Idealgewicht und Bauchumfang

Idealgewicht und Bauchumfang stehen in direktem Zusammenhang. Und trotzdem können auch Menschen mit Normalgewicht zu einem Bäuchlein neigen. Dicke freuen sich, wenn das Zuviel an Kilos, das sie mit sich herumsc...

Tipps zum Abnehmen mit Sport

Tipps zum Abnehmen mit Sport unterstützen nicht nur das erfolgreiche Abnehmen! Das Mehr an Bewegung stählt nicht nur die Muskeln und formt eine schöne Silhouette. Der Stoffwechsel sowie der gesamte Organismus p...

Diätpläne für Berufstätige

Diätpläne für Berufstätige unterstützen Übergewichtige beim Abnehmen im Büro. Wie oft fehlt einfach die Zeit für eine bewusste Mahlzeit in der Mittagspause? Da wird lieber am Vormittag unentwegt genascht und ne...