Wunschgewicht berechnen
Ehe sich ein übergewichtiger Mensch für eine Diät entscheidet, sollte er zunächst sein Wunschgewicht berechnen. Damit ist sein Ziel klar definiert und lässt sich auch viel besser verfolgen.
Wunschgewicht ausrechnen
Um das Ziel einer Diät zu definieren, sollte man zunächst das Wunschgewicht ausrechnen. Manche Personen mit Übergewicht sind auch schon damit zufrieden Normalgewicht zu erreichen.
Abnehmen, um Wunschgewicht zu erreichen
Millionen Menschen schleppen, oft über viele, viele Jahre, unzählige Kilos mit sich herum, ehe sie sich entschließen, etwas für ihre Gesundheit und zugleich für ihre Erscheinung zu tun.
Tipps zum Abnehmen für Triathleten
Mit einem Ziel vor Augen lässt es sich garantiert gleich noch mal so schnell abnehmen. Der Weg zum Wunschgewicht gelingt leichter, wenn man sich mit einer Wettkampfteilnahme motiviert.
Wunschgewicht dank einem Diätplan
Ein Diätplan gibt vor, was zu welcher Tageszeit gegessen werden darf. Er sollte so konsequent wie möglich eingehalten werden, damit die Gewichtsreduktion möglichst rasch erreicht wird.
Diätpläne für Berufstätige
Diätpläne für Berufstätige unterstützen Übergewichtige beim Abnehmen im Büro. Wie oft fehlt einfach die Zeit für eine bewusste Mahlzeit in der Mittagspause? Da wird lieber am Vormittag unentwegt genascht und ne...
Wunschgewicht für Männer
Das Wunschgewicht für Männer berechnet sich mittels des Body Mass Indexes (BMI) anders als das für Frauen und berücksichtigt auch den Grad der körperlichen Arbeit.
BMI ausrechnen
Den BMI ausrechnen und das Wunschgewicht mit Hilfe einer Diät innerhalb kurzer Zeit erreichen, das ist das Ziel vieler Abnehmwilliger, die oft schon jahrelang unter den überschüssigen Kilos auf den Rippen leide...
Wunschgewicht durch Hypnose
Das A & O bei der Entscheidungsfindung, ob man sein Wunschgewicht mittels Hypnose erreichen möchte, ist für viele Personen mit Übergewicht die Seriosität der verschiedenen Anbieter.
Abnehmen im Urlaub
Abnehmen im Urlaub lässt sich ideal mit einem Aufenthalt in einem Wellnesshotel kombinieren. Wo sonst hat man Zeit, die Seele baumeln zu lassen und sich ohne Termindruck nur auf sich selbst zu konzentrieren? Ge...