Aminosäure L-Arginin
Es ist hinlänglich bekannt, dass Aminosäuren für den menschlichen Organismus eine enorme Wichtigkeit darstellen. Aminosäuren sind als Bausteine von Proteinen zu sehen. Es sind bisher 22 proteinogene Aminosäuren...
Kleine Problemzonen geschickt kaschieren: vorteilhafte Outfits fürs Fitnesstraining
Um den inneren Schweinehund zu überlisten, reicht oft schon ein cooles Fitness-Outfit, das Problemzonen geschickt kaschiert. Statt bauchfreien Sport-Bustiers und hauchdünnen Leggings setzen viele Marken mittler...
EMSculpt statt Fettabsaugung
Manche hartnäckigen Fettpolster am Bauch lassen sich auch mit härtestem Training und strenger Ernährung nicht in den Griff kriegen. Das moderne EMSculpt-Verfahren bietet eine nicht-invasive Alternative zur Fett...
Abnehmen durch Fettverbrennung
Das moderne Schönheitsideal ist mittlerweile meilenweit entfernt von jenem Archetypen, welcher sich in den altertümlichen Bildern des bekannten Malers Peter Paul Rubens finden lässt: Anstatt üppige Formen und –...
Fitness in den eigenen vier Wänden
Allein durch eine Diät ist das Wunschgewicht nicht erreichbar. Bewegung gehört zur Diät und ist entsprechend einzuplanen. Für die Traumfigur stehen viele Frauen Strapazen durch. Sie joggen jeden Tag und bewegen...
Tipps zum Abnehmen mit Sport
Tipps zum Abnehmen mit Sport unterstützen nicht nur das erfolgreiche Abnehmen! Das Mehr an Bewegung stählt nicht nur die Muskeln und formt eine schöne Silhouette. Der Stoffwechsel sowie der gesamte Organismus p...
Kalorienverbrauch beim Reiten
Viele Menschen denken, das Reiten sei eine einfache Sportart mit geringem Energieaufwand. Dem ist so, sofern der Reiter auf dem Pferd lediglich sitzt. Selbst diese Passivität beansprucht einen Großteil der Bein...
Tipps zum Abnehmen für Triathleten
Mit einem Ziel vor Augen lässt es sich garantiert gleich noch mal so schnell abnehmen. Der Weg zum Wunschgewicht gelingt leichter, wenn man sich mit einer Wettkampfteilnahme motiviert.
Abnehmen mit Kampfsport
Der Begriff Kampfsport steht für verschiedene Kampfstile ohne Waffen. Die Mehrzahl der Kampfsportarten hat ihren Ursprung in Asien, hauptsächlich in Japan und China. Die bekanntesten asiatischen Kampfstile sind...
Österreichs Laufopening in Wien zu Gunsten der St. Anna Kinderkrebsforschung
Laufen ist eine gute Möglichkeit um abzunehmen und sich sportlich fit zu halten. Wer dabei gleichzeitig auch noch etwas Gutes tun möchte findet in dem großen Laufevent "Laufen hilft" - Österreichs Laufopening z...