Low Carb Diäten

Low Carb Diäten stehen für eine kalorienreduzierte Kost, bei der vor allem der Kohlenhydrat-Anteil der täglichen Mahlzeiten reduziert wird. Im Unterschied zu anderen Diäten soll Low Carb für eine dauerhafte Gew...

Wunschgewicht für Männer

Das Wunschgewicht für Männer berechnet sich mittels des Body Mass Indexes (BMI) anders als das für Frauen und berücksichtigt auch den Grad der körperlichen Arbeit.

BMI ausrechnen

Den BMI ausrechnen und das Wunschgewicht mit Hilfe einer Diät innerhalb kurzer Zeit erreichen, das ist das Ziel vieler Abnehmwilliger, die oft schon jahrelang unter den überschüssigen Kilos auf den Rippen leide...

Die Webseite Nr. 1 rund um Abnehmen

Die Webseite Nr. 1 rund um Abnehmen finden Abnehmwillige auf www.idealgewicht.at! Das Diätportal beschäftigt sich mit allen Fragen, die Übergewichtigen unter den Nägeln brennen. Denn viele von uns haben schon e...

Gesunder Genuss während der Feiertage

Sobald die erste Kerze am Adventskranz brennt, locken Glühwein, Vanillekipferl & Co. - und sorgen wie jedes Jahr auch garantiert wieder für ungläubige Blicke auf die Waage! Denn für viele stehen die Tage zw...

Abnehmen durch cholesterinarme Kost

Ein ideales Körpergewicht bildet die Grundlage für einen gesunden Organismus und mehr Lebensqualität. Einseitige und fettreiche Kost, Alkohol sowie Bewegungsmangel führen zu einer Gewichtszunahme. Die Folge ist...