Trinken und Abnehmen

Es ist mittlerweile ein hinlänglich bekannter Fakt, dass viele Menschen an Übergewicht leiden und abnehmen möchten. Doch wenn die Menschen den überschüssigen Kilos den Kampf ansagen denken sie in erster Linie d...

Eine Sauna für die eigenen vier Wände

Der Besuch in einer Sauna ist immer ein wertvoller Beitrag für die Gesundheit, im Winter gehen die Benutzer natürlich viel lieber dorthin als im Sommer. Eine Sauna für die eigenen vier Wände könnte genau das Ri...

Idealgewicht und Bauchumfang

Idealgewicht und Bauchumfang stehen in direktem Zusammenhang. Und trotzdem können auch Menschen mit Normalgewicht zu einem Bäuchlein neigen. Dicke freuen sich, wenn das Zuviel an Kilos, das sie mit sich herumsc...

Schlank werden mit Sport

Schlank werden mit Sport ist mit Sicherheit der gesündeste Weg, um überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Das Wunschgewicht erreicht man am schnellsten mit einer Kombination aus mehr Bewegung und einer nachha...

Hotels am Nassfeld

Die Region Nassfeld in Kärnten ist ein beliebtes Urlaubsziel für Familien, Wanderer und für Biking-Begeisterte. Letztere wissen ihre exklusiven Vorteile für Radfahrer sehr zu schätzen wissen.

Was ist der BMI?

Wer sein Idealgewicht erreichen möchte, wird früher oder später über die Frage stolpern, was ist der BMI? Hinter dieser Abkürzung verbirgt sich das Wort „Body-Mass-Index“. Dieses wird für einen errechneten Wert...

Abnehmen mit Kampfsport

Der Begriff Kampfsport steht für verschiedene Kampfstile ohne Waffen. Die Mehrzahl der Kampfsportarten hat ihren Ursprung in Asien, hauptsächlich in Japan und China. Die bekanntesten asiatischen Kampfstile sind...