Abnehmen mit Kampfsport
Der Begriff Kampfsport steht für verschiedene Kampfstile ohne Waffen. Die Mehrzahl der Kampfsportarten hat ihren Ursprung in Asien, hauptsächlich in Japan und China. Die bekanntesten asiatischen Kampfstile sind...
Sich nach einer Diät wie ein neuer Mensch fühlen
Jeder, der schon eine erfolgreiche Diät hinter sich hat, weiß welche positiven Veränderungen dies im Leben eines Menschen hervorruft. Wenn man einer Statistik Glauben schenken darf, dann ist etwa knapp die Hälf...
Vor- und Nachteile des BMI
Der BMI, also der Body Mass Index, räumte vor einiger Zeit mit Unklarheiten und schwammigen Formulierungen auf, endlich gab es eine klare Formel für das beste Gewicht eines jeden Menschen. Und doch werden immer...
Österreichs Laufopening in Wien zu Gunsten der St. Anna Kinderkrebsforschung
Laufen ist eine gute Möglichkeit um abzunehmen und sich sportlich fit zu halten. Wer dabei gleichzeitig auch noch etwas Gutes tun möchte findet in dem großen Laufevent "Laufen hilft" - Österreichs Laufopening z...
BMI ausrechnen
Den BMI ausrechnen und das Wunschgewicht mit Hilfe einer Diät innerhalb kurzer Zeit erreichen, das ist das Ziel vieler Abnehmwilliger, die oft schon jahrelang unter den überschüssigen Kilos auf den Rippen leide...
Tipps für eine gesunde Ernährung im Büro
Ob Sie gerade eine Diät machen oder nicht, Tipps für eine gesunde Ernährung im Büro sind immer gut. In beiden Fällen kann gesundes Essen vorteilhaft sein. Weil es so wichtig ist, sollten die Brote und Brötchen ...
Body-Mass-Index für Kinder und Jugendliche
Berechnen Eltern den Body-Mass-Index für Kinder und Jugendliche, wissen sie mit wenigen Klicks Bescheid, ob ihr Nachwuchs noch normalgewichtig ist oder bereits unter Adipositas leidet.
Abnehmen durch cholesterinarme Kost
Ein ideales Körpergewicht bildet die Grundlage für einen gesunden Organismus und mehr Lebensqualität. Einseitige und fettreiche Kost, Alkohol sowie Bewegungsmangel führen zu einer Gewichtszunahme. Die Folge ist...
Übergewicht bei Kindern
Übergewicht bei Kindern hat sich zu einer richtigen Zivilisationskrankheit entwickelt, die vor allem in den Industriestaaten zu finden ist. Die Hauptursache dafür ist eine falsche Ernährung.
Idealgewicht und Bauchumfang
Idealgewicht und Bauchumfang stehen in direktem Zusammenhang. Und trotzdem können auch Menschen mit Normalgewicht zu einem Bäuchlein neigen. Dicke freuen sich, wenn das Zuviel an Kilos, das sie mit sich herumsc...