Süßen mit Stevia und Xylit

Süße Leckereien vermitteln dem Körper ein Glücksgefühl. Die Menschen wissen, Zucker schadet den Zähnen und fördert Übergewicht. Dennoch ist es kaum möglich, die Finger von Süßigkeiten zu lassen. Eine Alternativ...

Wunschgewicht durch Trennkost

Schlemmen, wie im Urlaub am Mittelmeer – und obendrauf das Wunschgewicht durch Trennkost. Wer sich gesund ernährt wie die Italiener, ist eigentlich als Trennköstler zu bezeichnen.

Vor- und Nachteile des BMI

Der BMI, also der Body Mass Index, räumte vor einiger Zeit mit Unklarheiten und schwammigen Formulierungen auf, endlich gab es eine klare Formel für das beste Gewicht eines jeden Menschen. Und doch werden immer...

Gesunder Genuss während der Feiertage

Sobald die erste Kerze am Adventskranz brennt, locken Glühwein, Vanillekipferl & Co. - und sorgen wie jedes Jahr auch garantiert wieder für ungläubige Blicke auf die Waage! Denn für viele stehen die Tage zw...

Abnehmen im Urlaub

Abnehmen im Urlaub lässt sich ideal mit einem Aufenthalt in einem Wellnesshotel kombinieren. Wo sonst hat man Zeit, die Seele baumeln zu lassen und sich ohne Termindruck nur auf sich selbst zu konzentrieren? Ge...

Wunschgewicht durch eine Diät

Um das individuelle Wunschgewicht durch eine Diät zu erreichen, durchlaufen viele Menschen mit mehr oder weniger Übergewicht ganz individuelle Prozesse der Entscheidungsfindung.

Neuer Onlineshop für Make-up

Besonders der Frühling ist die typische Jahreszeit, in der man mit Diäten und gesunder Ernährung versucht, sein Wunschgewicht zu erreichen. Ob es eine dauerhafte Gewichtsreduzierung oder nur der schnelle Abnehm...

Abnehmen durch Fettverbrennung

Das moderne Schönheitsideal ist mittlerweile meilenweit entfernt von jenem Archetypen, welcher sich in den altertümlichen Bildern des bekannten Malers Peter Paul Rubens finden lässt: Anstatt üppige Formen und –...

Abnehmen für die Hochzeit

Bald schon ist der große Tag da, die Hochzeit naht. Und mit Schrecken bemerkt die junge Braut im Spiegel die unschönen Pölsterchen an Bauch und Hüfte. Natürlich möchte sie am wichtigsten Tag ihres Lebens, an de...