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Eiweiß und Diäten

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Übergewicht frühzeitig verhindern

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Vorteile und Nachteile von Crash Diäten

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Neuigkeiten

rund um das Thema Gewicht

Abnehmen durch Fettverbrennung

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Abnehmen mit Sport
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Das moderne Schönheitsideal ist mittlerweile meilenweit entfernt von jenem Archetypen, welcher sich in den altertümlichen Bildern des bekannten Malers Peter Paul Rubens finden lässt: Anstatt üppige Formen und –...

Übergewicht bei Kindern

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Übergewicht bei Kindern hat sich zu einer richtigen Zivilisationskrankheit entwickelt, die vor allem in den Industriestaaten zu finden ist. Die Hauptursache dafür ist eine falsche Ernährung.

Fettabsaugung – plastische Chirurgie

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Schönheitsoperationen und plastische Chirurgie im Allgemeinen haben sich in den letzten Jahren nahezu zu einem Trend entwickelt und gehören in Deutschland sowohl als auch in Österreich zu den beliebtesten Eingr...

Low Carb Diäten

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Low Carb Diäten stehen für eine kalorienreduzierte Kost, bei der vor allem der Kohlenhydrat-Anteil der täglichen Mahlzeiten reduziert wird. Im Unterschied zu anderen Diäten soll Low Carb für eine dauerhafte Gew...

Wunschgewicht durch Trennkost

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Diätpläne
Schlemmen, wie im Urlaub am Mittelmeer – und obendrauf das Wunschgewicht durch Trennkost. Wer sich gesund ernährt wie die Italiener, ist eigentlich als Trennköstler zu bezeichnen.

Diät mit Nahrungsergänzungsmittel

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Diätpläne
Nahrungsergänzungsmittel zielen darauf ab, den menschlichen Körper gezielt mit ausgewählten Wirk- oder Nährstoffen zu versorgen. Die Produkte enthalten die Stoffe in hoch konzentrierten Mengen. Oftmals deckt da...

Abnehmen für die Hochzeit

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Gewicht, Übergewicht
Bald schon ist der große Tag da, die Hochzeit naht. Und mit Schrecken bemerkt die junge Braut im Spiegel die unschönen Pölsterchen an Bauch und Hüfte. Natürlich möchte sie am wichtigsten Tag ihres Lebens, an de...

Wunschgewicht für Männer

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BMI
Das Wunschgewicht für Männer berechnet sich mittels des Body Mass Indexes (BMI) anders als das für Frauen und berücksichtigt auch den Grad der körperlichen Arbeit.

Kalorienverbrauch beim Reiten

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Abnehmen mit Sport
Viele Menschen denken, das Reiten sei eine einfache Sportart mit geringem Energieaufwand. Dem ist so, sofern der Reiter auf dem Pferd lediglich sitzt. Selbst diese Passivität beansprucht einen Großteil der Bein...

Abnehmen mit Kampfsport

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Abnehmen mit Sport
Der Begriff Kampfsport steht für verschiedene Kampfstile ohne Waffen. Die Mehrzahl der Kampfsportarten hat ihren Ursprung in Asien, hauptsächlich in Japan und China. Die bekanntesten asiatischen Kampfstile sind...
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