Blog rund um das Thema Gewichtsabnahme und Gesundheit

Body-Mass-Index für Kinder und Jugendliche

12. Februar 2021

Berechnen Eltern den Body-Mass-Index für Kinder und Jugendliche, wissen sie mit wenigen Klicks Bescheid, ob ihr Nachwuchs noch normalgewichtig ist oder bereits unter Adipositas leidet.

Idealgewicht und Bauchumfang

Redaktion

5. Februar 2021

Gewicht, Idealgewicht

Idealgewicht und Bauchumfang stehen in direktem Zusammenhang. Und trotzdem können auch Menschen mit Normalgewicht zu einem Bäuchlein neigen. Dicke freuen sich, wenn das Zuviel an Kilos, das sie mit sich herumsc...

Wunschgewicht ausrechnen

Redaktion

29. Januar 2021

Gewicht, Idealgewicht

Um das Ziel einer Diät zu definieren, sollte man zunächst das Wunschgewicht ausrechnen. Manche Personen mit Übergewicht sind auch schon damit zufrieden Normalgewicht zu erreichen.

Fettabbau durch niederfrequenten Ultraschall

Redaktion

22. Januar 2021

Schlank werden

Überflüssige Fettpölsterchen beeinträchtigen die Lebensqualität der Betroffenen. Passen sie nicht länger in das Lieblingskleid oder die favorisierte Jeans, leidet ihr Selbstwertgefühl unter dem Übergewicht. Gle...

Schlank werden mit Sport

Redaktion

15. Januar 2021

Schlank werden

Schlank werden mit Sport ist mit Sicherheit der gesündeste Weg, um überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Das Wunschgewicht erreicht man am schnellsten mit einer Kombination aus mehr Bewegung und einer nachha...

Was ist der BMI?

Redaktion

1. Januar 2021

BMI

Wer sein Idealgewicht erreichen möchte, wird früher oder später über die Frage stolpern, was ist der BMI? Hinter dieser Abkürzung verbirgt sich das Wort „Body-Mass-Index“. Dieses wird für einen errechneten Wert...

Abnehmen mit Kampfsport

Redaktion

25. Dezember 2020

Abnehmen mit Sport

Der Begriff Kampfsport steht für verschiedene Kampfstile ohne Waffen. Die Mehrzahl der Kampfsportarten hat ihren Ursprung in Asien, hauptsächlich in Japan und China. Die bekanntesten asiatischen Kampfstile sind...

Kalorienverbrauch beim Reiten

Redaktion

18. Dezember 2020

Abnehmen mit Sport

Viele Menschen denken, das Reiten sei eine einfache Sportart mit geringem Energieaufwand. Dem ist so, sofern der Reiter auf dem Pferd lediglich sitzt. Selbst diese Passivität beansprucht einen Großteil der Bein...

Low Carb Diäten

Redaktion

11. Dezember 2020

Diätpläne

Low Carb Diäten stehen für eine kalorienreduzierte Kost, bei der vor allem der Kohlenhydrat-Anteil der täglichen Mahlzeiten reduziert wird. Im Unterschied zu anderen Diäten soll Low Carb für eine dauerhafte Gew...

Abnehmen für die Hochzeit

Redaktion

4. Dezember 2020

Gewicht, Übergewicht

Bald schon ist der große Tag da, die Hochzeit naht. Und mit Schrecken bemerkt die junge Braut im Spiegel die unschönen Pölsterchen an Bauch und Hüfte. Natürlich möchte sie am wichtigsten Tag ihres Lebens, an de...

Körperpflege beim Abnehmen

Redaktion

27. November 2020

Schlank werden

Es ist zwar immer wieder zu bemerken, dass rechtzeitig zum Beginn eines Frühlings auch der Wunsch zur Gewichtsabnahme aufkommt, aber es geht eigentlich unabhängig davon immer. Ob dann die Körperpflege beim Abne...

EMSculpt statt Fettabsaugung

Redaktion

20. November 2020

Abnehmen mit Sport, Schlank werden

Manche hartnäckigen Fettpolster am Bauch lassen sich auch mit härtestem Training und strenger Ernährung nicht in den Griff kriegen. Das moderne EMSculpt-Verfahren bietet eine nicht-invasive Alternative zur Fett...

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