Neuigkeiten

rund um das Thema Gewicht

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Schlank werden – schlank bleiben

Schlank werden – schlank bleiben hört sich leichter an, als es ist! Und davon können leider viele Übergewichtige, die vielleicht schon seit mehreren Jahren mit einen ewigen Auf und Ab auf der Waage und dem Jojo...
Photo by:  Sonja Langford

Entschlacken mit Gemüse

Fasten und Entschlackungskuren sind alte Hausmittel, um den Körper gesund zu erhalten. Vor allem Gemüsefans können durch Entschlacken ihren Körper schlank und gesund erhalten. Ob Fastenkur oder Entschlackungsta...
Photo by:  Glen Carrie

Abnehmen durch cholesterinarme Kost

Ein ideales Körpergewicht bildet die Grundlage für einen gesunden Organismus und mehr Lebensqualität. Einseitige und fettreiche Kost, Alkohol sowie Bewegungsmangel führen zu einer Gewichtszunahme. Die Folge ist...
Photo by:  Sunset Girl

Appetitzügler im Test

Wer eine Diät startet, wird sich im Vordergrund ausführlich mit dem Thema beschäftigt haben. Leider geht das Abnehmen nicht ohne Verzicht und der Hunger macht so manchem einen Strich durch die Rechnung. Appetit...
Photo by:  Joshua Earle

Schlank werden mit Sport

Schlank werden mit Sport ist mit Sicherheit der gesündeste Weg, um überflüssigen Kilos den Kampf anzusagen. Das Wunschgewicht erreicht man am schnellsten mit einer Kombination aus mehr Bewegung und einer nachha...
Photo by:  Lacey Raper

Fitness Tipps zum Abnehmen

Wer möchte nicht strahlend schön sein und sich rundum wohl fühlen in seinem Körper? In der Theorie hören sich eine gesunde Ernährung und viel Sport im Alltag noch gut an. Doch in der Realität bewegen wir uns al...
Photo by:  Vee O

Trinken und Abnehmen

Es ist mittlerweile ein hinlänglich bekannter Fakt, dass viele Menschen an Übergewicht leiden und abnehmen möchten. Doch wenn die Menschen den überschüssigen Kilos den Kampf ansagen denken sie in erster Linie d...
Photo by:  Morgan Sessions

Wunschgewicht berechnen

Ehe sich ein übergewichtiger Mensch für eine Diät entscheidet, sollte er zunächst sein Wunschgewicht berechnen. Damit ist sein Ziel klar definiert und lässt sich auch viel besser verfolgen.
Photo by:  Zwaddi

Eine Sauna für die eigenen vier Wände

Der Besuch in einer Sauna ist immer ein wertvoller Beitrag für die Gesundheit, im Winter gehen die Benutzer natürlich viel lieber dorthin als im Sommer. Eine Sauna für die eigenen vier Wände könnte genau das Ri...
Photo by:  Jared Erondu

Was ist der BMI?

Wer sein Idealgewicht erreichen möchte, wird früher oder später über die Frage stolpern, was ist der BMI? Hinter dieser Abkürzung verbirgt sich das Wort „Body-Mass-Index“. Dieses wird für einen errechneten Wert...